Diario de Lindafitter, 14 jul. 21

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Slowly going down! Yahoo!!!

75,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:

688 kcal

Grasa: 26,85g | Prot: 73,89g | Carbh: 36,05g. Desayuno: Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg (Whole) . Onces: Rold Gold Classic Style, Hellmann's Real Mayonnaise. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Fish. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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14 jul. 21 por el miembro: grammalaura


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