Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 98,94g | Carbh: 91,04g.
Almuerzo: Broto Legal Feijão Carioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaferrero
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