Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 78,62g | Carbh: 228,75g.
Desayuno: Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Barilla Спагетти 3 Отварные , Бабулины Продукты Сметана 20%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Almuerzo: Кофе, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. Cena: Дыня, Три Правила Домашний Компот, Арбуз, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Barilla Спагетти 3 Отварные . Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Помидоры, Магнит Персик, Груша. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.goncharova
|