Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 34,21g | Prot: 97,39g | Carbh: 230,28g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Ленивые Вареники ПП. Almuerzo: Куриная Котлета, Пшеничный Хлеб, Кубань Матушка Попкорн, Яблоко Зеленое. Cena: Bonduelle Кукуруза, Barilla Макароны, Яблоко Зеленое, Куриная Котлета, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Котлета. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|