Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 36,17g | Carbh: 251,51g.
Desayuno: Quaker Life Cereal - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Apples , Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt. Cena: Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Fried Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Crispy Rice. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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