Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 16,65g | Prot: 44,08g | Carbh: 108,23g.
Desayuno: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Brócolis, Alvorada Feijão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tainafalves
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