Diario de Miller.Teixeira, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1903 kcal Grasa: 78,32g | Prot: 70,16g | Carbh: 213,96g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Goiabinha, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Farofa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Toddy Cookies (3), Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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