Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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42,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 22,79g | Prot: 83,18g | Carbh: 101,12g.
Desayuno: 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바나나, 계란 흰자, 훈제계란. Almuerzo: 아몬드, 당근, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 붉은 양파, 닭가슴살. Cena: 아몬드, 방울 토마토, 당근, 붉은 양파, 닭가슴살, 단호박. más...
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900 kcal
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Ejercicio:
점심 유산소 - 1 hora, 아침 사이클 - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de wv4jjp4zt7
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