Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 54,11g | Prot: 32,20g | Carbh: 208,41g.
Desayuno: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная , Нектарины. Almuerzo: ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Тыквенные Семечки, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный). Cena: Сливы, Красные Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Брокколи, Кускус (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Шпинат, Банан, Курага, Персики. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|