Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 65,05g | Prot: 111,48g | Carbh: 109,92g.
Desayuno: Biberli Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Beyaz Peynir, Eski Kaşar, Emin Dana Pastırma Çemeni Sıyrılmış. Almuerzo: Ta!Da! Tavuk Fileto. Cena: Nuh Ankara Spagetti, Tavuk Baget, Calve BBQ Sos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de baranuenal
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