Diario de carol.ferguson, 16 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021

148,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 80,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:

948 kcal

Grasa: 35,60g | Prot: 32,90g | Carbh: 123,00g. Onces: HP Brown Sauce, Lurpak Spreadable Lightest, Nimble Bread, Tesco Corned Beef, Tesco Mini Shortcake. Almuerzo: Barratt Refreshers, Swizzels Matlow Refresher, Wall's Mini Twister, Propercorn Lightly Sea Salted Popcorn. más...

2663 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop 👍

16 jul. 21 por el miembro: suma-ya-c


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