Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 50,80g | Prot: 85,13g | Carbh: 134,47g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Cena: Голубика, Залесский Фермер Йогурт Черника, Фермерский Продукт Творог 4%, Персики, Усенко Курица Запечённая с Грибами и Картофелем. más...
|
|
2637 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liziizimmm
|