Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 86,45g | Prot: 92,39g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande), Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Chobani Greek Yogurt Pomegranate on The Bottom, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Ranch Salad Dressing , Fresh Express Garden Salad. Cena: Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Spinach, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Baked Egg. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies , Kind Fruit & Nut Walnut & Date Bar. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de FocacciaBread
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