Diario de Miller.Teixeira, 16 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
1523 kcal Grasa: 57,53g | Prot: 39,02g | Carbh: 217,89g.   Desayuno: Toddy Cookies (3), 3 Corações Café Tradicional, Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. Almuerzo: Subway Sanduíche de Frango, Subway Cookie Gotas de Chocolate. Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, União Açúcar Refinado, Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Goiabinha. más...
102 kcal Ejercicio: Caminhada Miller - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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