Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
35,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 48,31g | Prot: 121,93g | Carbh: 115,31g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 1%, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Голубика. Onces: Тыквенные Семечки, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Almuerzo: Иван-Поле Соус Карри, Капустный суп-пюре с курицей.✅, Агуша Творог Детский 4,5%, Редис, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Merienda: Миндаль Миндаль, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Яблоко Семеринка, Вкусвилл Протеиновое Мороженое Банан. Cena: Иван-Поле Соус Карри, Голицин Шоколад Горький на Изомальте, Borges Оливковое Масло Classic, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка, Атлантическая Треска. Pasa Bocas / Otros: Adrenaline Rush Zero Sugar, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Nescafe Gold. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stupid_ass
|