Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 151,10g | Carbh: 360,18g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven, Nature's Gift Zonnebloempitten, Bio+ Magere Yoghurt. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Kipfilet Gegrild Naturel, Appel. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Remia Barbecue Tafelsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Rode Kool met Appel, Jumbo Verse Burger Naturel. Pasa Bocas / Otros: Optifit Smeerkaas Ham 20+, Zonnatura Maiswafels, Watermeloen, Cup-A-Soup Thaise Kokos, Jumbo Cola Zero Sugar, River Lemon Zero Sugar, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Banaan, Jksups Proteinbar Strawberry & Yogurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Zonnebloempitten, Bio+ Magere Yoghurt. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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