Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 75,59g | Prot: 63,98g | Carbh: 146,63g.
Desayuno: Зефир в Шоколаде, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Дымов Колбаса Салями Финская, Царь Хлопья Пять Злаков. Almuerzo: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная. Cena: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Светлое Пиво. Pasa Bocas / Otros: Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Riba4ka-Sonya
|