Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 45,16g | Prot: 86,82g | Carbh: 296,45g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Желтые Таблетки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Herbalife CR7 Drive, Herbalife Восстановление Силы 24. Almuerzo: ВкусВилл Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Herbalife Восстановление Силы 24, Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Ржаной Хлеб, Русский аппетит Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
|
2737 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 17 horas y 14 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tegupova777
|