Diario de lineruds, 17 jul. 21

I'm not doing so well with temptation. I snacked on popcorn and cotton candy.
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 41,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
1566 kcal Grasa: 40,50g | Prot: 70,72g | Carbh: 182,57g.   Desayuno: Berries, Vitality By Melaleuca Elevate Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Cooked Rice, Indian Food Express Chicken Tikka Masala with Rice. Cena: Sauvignon Blanc Wine , Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Syrup , Vanilla Ice Creams , Presweetened Tea, Truly Spiked & Sparkling, Tillamook Teriyaki Beef Jerky. más...
2760 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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