Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 64,93g | Prot: 96,23g | Carbh: 161,74g.
Desayuno: Свежий Ряд Российский Сыр, Grovo Удобное Яйцо Белок, Магнит Хлопья Овсяные Экстра , Теос Натуральный), Малина. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окрошка на Кефире с Курицей. Cena: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Огурец (без Кожуры), Курица с Овощами, Мой Рис Пропаренный. Pasa Bocas / Otros: Говяжьи Фрикадельки, Мой Рулет Пп, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Мой Рис Пропаренный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|