Diario de patrice65, 18 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021

103 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:

1913 kcal

Grasa: 100,28g | Prot: 70,51g | Carbh: 150,29g. Cena: Burger King Double Steakhouse, Burger King King Fries Cheese & Crispy Onions. Pasa Bocas / Otros: Diabolo, Desperados Desperados. más...

3309 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana