Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 34,56g | Prot: 75,90g | Carbh: 154,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Абрикосы, Грецкие Орехи, Яблоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Креветки Темпура. Pasa Bocas / Otros: Ебатон Протеиновый Батончик, Кукуруза Вареная. más...
|
|
234 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|