Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 55,77g | Prot: 101,48g | Carbh: 146,27g.
Desayuno: Кофе, Стоевъ Повидло Вишневое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Оленя, Вареное Яйцо, Вафли Творожные. Almuerzo: Зеленый Горошек, Партия Еды Рассольник с Курицей, Банан, Козье Мясо, Хлеб Бородинский, Зеленый Чай, Вафли Творожные. Cena: Фруктовый Сад Компот Вишневый, Огурец (с Кожурой), Стоевъ Повидло Вишневое, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Говяжий Фарш, Макфа Спагетти Отварные, Морковь, Мёд, Кофе, Сыр Тильзитер, Фруктовый Сад Компот Вишневый. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alenuysks
|