Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 65,82g | Prot: 107,17g | Carbh: 139,79g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Малина. Almuerzo: Редис, Индилайт Филе Грудки Индейки, Monini Оливковое Масло, Federici Спагетти #3. Cena: Яйцо Куриное, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Из Села Удоево Творог 2%, Danone Йогурт 3,3%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|