Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2334 kcal
|
Grasa: 108,34g | Prot: 131,51g | Carbh: 221,51g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Филе бедра индейки в сливках, Яйцо, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Гречка, Банан, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Каравай Сушки-Мини Простые, California Gold Nutrition Казеин, Грецкие Орехи, Нектарин, Груша, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Frico Сыр Козий Chevrette, Малина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|