|
Сегодня утром был рыбный день, расскаленная сковородка, форель которую родители не успели украсть в лес, по минутке с каждой стороны для корочки, а внутри она ещё сырая, в соевый соус макнул, огурчик с огорода откусил, красота.
|
41,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 14,42g | Prot: 148,43g | Carbh: 42,51g.
Desayuno: Барс Тунец Натуральный Филе, Форель. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриное Филе. Cena: Картошка Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|