Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 118,61g | Prot: 76,24g | Carbh: 40,08g.
Almuerzo: Петрушка, Кабачковые оладьи, Now Foods Омега-3, Яйцо, Сало, Болгарский Перец, Укроп, Сыр Эдам, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец, Сердце Говяжье, Скумбрия, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Cena: Liebendorf Сыр Эдам, Малина, Бразильские Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Облепиха, Каждый День Черная Смородина Замороженная. más...
|
|
1606 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|