Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 54,32g | Prot: 42,54g | Carbh: 164,76g.
Desayuno: Чурчхела, Кофе с Молоком и Сахаром, Роллы Филадельфия, Сыр Тильзитер, Ишимский Мясокомбинат Сервелат Финский, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Cena: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Николаевский Новый, Badagoni Киндзмараули, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Пирожное Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|