Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 50,63g | Prot: 87,03g | Carbh: 153,69g.
Desayuno: 4Life Про-Тф, Банан, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Grow Food Жаркое из Курицы с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, 4Life Про-Тф, Сушки, ВкусВилл Напиток Малиновый с Мятой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Poli.nari.a
|