Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 92,29g | Carbh: 85,18g.
Desayuno: Tomates, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Legumes Cozidos, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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