Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2011
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133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 30,38g | Prot: 76,87g | Carbh: 134,94g.
Desayuno: Mild Cheddar Cheese, Oven Roasted Turkey Breast, Light Cheese Heads String Cheese Sticks. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: grilled chicken wing kfc, grilled chicken drumstick kfc. Pasa Bocas / Otros: Raisins, Unsweetened Soy Milk, Blueberries. más...
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3541 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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