Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 95,49g | Prot: 88,68g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: Джаз Арахис в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Усть-Илимск Хлеб Хлеб для Тостов. Almuerzo: Блинчики, Пицца Домашняя, Суп Куриный с Картофелем, Джаз Арахис в Шоколаде. Cena: Салат Айсберг, Джаз Арахис в Шоколаде, Колбаса Докторская, Лавина Хлеб Любительский, Седьмой континент Форель Слабосоленая , Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Усть-Илимск Хлеб Хлеб для Тостов. Pasa Bocas / Otros: Блинчики, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Джаз Арахис в Шоколаде, Чай, Вода, Вода из под Крана, Вода из под Крана. más...
|
|
1152 kcal
|
Ejercicio:
Активность(умеренно - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|