Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 71,08g | Prot: 144,02g | Carbh: 165,32g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Bombbar Топпинг Клубника, Протеиновые Оладьи, Магнит Сыр Гауда 45%, Красная Цена Форель Радужная Слабосоленая, Энергия Злаков Хлеб Кубанский. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Corny Protein Vanilla, Effort Протеиновый Батончик в Глазури с Клубникой, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Картофель Фри, Роллы Филадельфия, Kozel Пиво Темное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zenysha
|