Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 77,80g | Prot: 55,40g | Carbh: 216,68g.
Desayuno: Brioche, Panera Bread Avocado, Egg White & Spinach Breakfast Sandwich, Panera Bread Chai Tea Latte, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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