Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 40,50g | Carbh: 80,19g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Alface, A Granel Brócolis Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Mini Tablete Menta, Lay's Batata Frita Clássica. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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