Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
634 kcal
|
Grasa: 14,42g | Prot: 31,00g | Carbh: 111,21g.
Desayuno: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milch 1,5%, Langnese Mini Milk, Saure Gurken. Almuerzo: Banane, Elstar, Champignons Frisch. Cena: Gutes Land Gouda , Erbsen und Möhren (Gefroren), Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli High Protein Eis Schoko. más...
|
|
1253 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Soso-hee
|