Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 60,60g | Prot: 130,51g | Carbh: 208,11g.
Desayuno: Żółta Papryka, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Włoszczowa Twaróg Półtłusty, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Suszonymi Pomidorami i Żurawiną, Chleb Żytni, Masło, Sałata. Almuerzo: Melvit Skrobia Ziemniaczana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Dorsz Atlantycki, Surówka z Kiszonej Kapusty. Cena: Jagodzianki. Pasa Bocas / Otros: Go On Protein 33%, Truskawki, Valio Profeel Protein Snack Vanilla, Alesto Nuts Royal, Zott Protein Czekolada , Oshee High Protein Bar Coconut. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Saiki67
|