|
1700 5:00 weekoff4
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 64,24g | Prot: 86,95g | Carbh: 212,65g.
Desayuno: رطب رطب Fresh Dates. Almuerzo: Caviar, Fresh Lemon Juice, HARVEST Pure Canola Oil, Red Onions, نادك زبدة طبيعية, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض, King Mackerel (Cooked, Dry Heat). Pasa Bocas / Otros: KDD قشطة قيمر, وليمة عجينة كنافة, أرض الطبيعة سكر عزيز (سكر القصب الكامل), نادك زبدة طبيعية , Hulled Sunflower Seeds, Dynamic Health Pure Cranberry Juice No Added Sugar. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|