Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3213 kcal
|
Grasa: 78,22g | Prot: 128,09g | Carbh: 490,83g.
Desayuno: Переяславль Плавленый Сыр, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Almuerzo: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Fish House Янтарная с Перцем, Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина. Cena: Приосколье Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Империя Холода Мороженное Аврора Вишня, ВкусВилл Лимонад, Гост Лимонад. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|