Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 54,92g | Carbh: 119,33g.
Almuerzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Nasi Merah, Kaldu Jamur, Minyak Zaitun, Telur, Telur, Bayam. Cena: Daun Singkong, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Roti Gandum, Ayam Goreng, Telur Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de inggatamek
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