Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 119,56g | Carbh: 137,05g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Нектарин , Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока. Almuerzo: Невский Кондитер Темная Ночь, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Перекресток Авокадо , ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Пятерочка Яблоко Голден, Огурец, Братья Караваевы Лосось на Пару, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Cena: Грецкие Орехи, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Cube Zero , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|