Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3373 kcal
|
Grasa: 129,10g | Prot: 161,06g | Carbh: 383,69g.
Desayuno: Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо, Арт-Торт Прага, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Карат Профитроли Сливочные. Almuerzo: Имбирное Печенье, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Ашан Квас Живого Брожения, Вареное Яйцо, Окей Хлеб Ржаной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Арт-Торт Прага, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Cena: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Окей Хлеб Ржаной, Магнит Слива, Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Окей Хлеб Ржаной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Помидоры, Кофе, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Дымка Печенье Овсяное Классическое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|