Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 31,94g | Prot: 98,13g | Carbh: 117,70g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Hochland Фетакса, Велком Ветчина из Окорока, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр 15%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Увелка Гречка , Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Нектарин , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|