Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 81,18g | Carbh: 156,58g.
Desayuno: Nut Master Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Розумний Вибір Гречка, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. Almuerzo: Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Картофель Молодой. Cena: Лук, Олейна Олія Нерафінована, Розумний Вибір Паста Томатна, Морковь, Сто Пудов Квасоля. Pasa Bocas / Otros: Tuc Tuc, Свиточ Шоколад с Кофе, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksilaki
|