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lingkar badan tetep.. harus tambah aktif gerak kaya nya
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 54,25g | Prot: 80,81g | Carbh: 94,72g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Low Fat, Susu Kedelai, Telur Rebus, Pisang. Almuerzo: Kalbe Hydro Coco Original. Cena: Daging Sapi, Tahu Susu, Urap, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Telur, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Garuda Rosta Kacang Panggang, Susu Kedelai. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NoSanaNoLife29
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