Diario de megatucf, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1747 kcal Grasa: 52,81g | Prot: 91,39g | Carbh: 152,00g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Campbell's Bean with Bacon Soup. Cena: Pasta Roni Angel Hair Pasta with Herbs, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Rose Wine, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Benton's Fig Bars, White Table Wine . más...
2041 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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