Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 101,03g | Prot: 79,08g | Carbh: 143,97g.
Desayuno: Джаз Арахис в Шоколаде, Лавина Хлеб Любительский, Кофе с Молоком и Сахаром, Греческий Салат, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао. Almuerzo: Джаз Арахис в Шоколаде, Усть-Илимск Хлеб Хлеб для Тостов, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Греческий Салат. Cena: Лук, Дымов Сервелат Российский, Омлет или Яичница, Золотая семечка Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Колбаса Докторская, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофельное Пюре на Воде. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Черешня , Сливы, Нектарин, Абрикосы, Клубника. más...
|
|
1088 kcal
|
Ejercicio:
Активность(умеренно - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|