Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 57,53g | Carbh: 154,41g.
Desayuno: Семенишна Молоко 2,5%, Etlon Эспрессо. Almuerzo: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Hame Паштет Тунец, Лаваш Тонкий, Nestle Pure Life. Cena: Вареное Яйцо, Hame Паштет Тунец, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лента Батончик с Чесноком, Vifon Ngon Ngon. Pasa Bocas / Otros: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Hame Паштет Тунец, Увелка Рис Отварной. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|