Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 69,89g | Prot: 92,55g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр Гауда, Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Отрубями . Almuerzo: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Parkline Сухарики со Вкусом Холодца и Горчицы, Сырный Суп. Cena: Глобус Соус Цезарь, Parkline Сухарики со Вкусом Холодца и Горчицы, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Адреналин Раш Энергетический Напиток. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmila129
|