Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 43,41g | Prot: 39,18g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Бахрушин Колбаса Сальчичон, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные, Вьетконг Сушёные Бананы, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясная Горка Колбаса Киевская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Сырники, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Ашан Хлеб Луковый, Брест Литовск Сметана 20%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Tess Чай Чёрный, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|